Nên ăn cá thế nào để tốt cho sức khoẻ, trí não?

Chúng ta đều biết cá được coi là một loại thực phẩm lành mạnh, nhưng phụ nữ mang thai lại được khuyến cáo nên hạn chế ăn cá. Lợi ích sức khỏe từ việc ăn cá có lớn hơn so với những rủi ro không, đặc biệt là khi nguồn cá ngày càng cạn kiệt?

Cá là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất trong số thức ăn của chúng ta.

Leave a Reply